收到读者留言，懒得转述，直接贴原文：

“作者大大，我在很多提升思维的书里都看到了心力这个词，心力是执行力吗?还是说别的什么力量，心力充足干什么事都有源源不断的动力补充都不容易疲倦，心力不足做一件事都会迷迷糊糊都不知道自己在做什么，希望作者大大能告诉我心力是啥意思，有什么方法提升心力？”

心力，直接字面意思就可以读懂了，就是指你心理的力量。

就好像周星驰在食神里说的，只有用心才能做出最好的菜。

或者别人问林俊杰怎么样去创作好听的音乐，林俊杰说，要有非常强大的热忱。

其实所谓的心力，我认为就是一种强大的信念感。

这份信念感可以建立在你的热爱，也可以建立在你的决心。

还可以建立在你被逼无奈，你不得不成功，比方说你负债百万，你特么不去做点利益更大的行当，靠打工，一辈子都还不完，一辈子像一条狗一样被压的喘不过气。

你心力强，你的执行力肯定就跟着强。

没有一个心力强大的人，是一个行为上的矮子，因为你的心本身也是你肉身机能的一部分。

执行力如果差的话，很多时候其实就是人的惰性阻挠，你战胜不了你的惰性，你的执行力就会差。

而如何战胜你的惰性呢？就是需要你有更强大的心理能量，也可以说是心力。

这方面想要提升，其实就是先假装有，直到你真的有，先演出来。

就像我之前所说的那个拟剧理论一样，如果你能够把所有成功人士的那些优秀品质都能够在你的生活中扮演出来。

你演一辈子，相当于你就拥有了一辈子。

既然聊到这一块了，我就再分享一些我个人的一些看法和个人曾经所使用过的一些心理技巧。