取消了惩罚，身体上那种要死不活的劲头儿消失了，楚风第一件要做的事就是吃饭。

这段时间他瘦的太多，身上的肌肉流失严重，所以他必须要先把体质养起来。

“够了，不能再吃了，你这段时间都没怎么吃饭，吃太多会把胃毁掉的。”

楚风吃掉最后一口冬笋，听话的放下了筷子。

其实就算温木辞不提醒，他也不会吃太多。

下午又兜了一下午的风，楚风的心情终于畅快了一点，但是这种畅快，更多的是无可奈何下的一点心理安慰。

这几天温木辞一直在变着花样的给楚风补充着营养，所以他的身体恢复的很快，没用多久，他的体重就涨了五斤。

感觉着身体的力量在慢慢恢复，楚风的心里很高兴。

力量恢复了，他就可以打拳了，只有力量训练，他的身体状态才能快速恢复到以前。

借着温木去了公司还没回来的空档，楚风去训练室，准备好干净的毛巾，戴好拳套，刚打了两个小时，他就肌肉酸痛的瘫在地上再也动不了了。

经过半个月药剂的侵蚀，他的体能下降了很多，以前就算连续打三个小时，他都不会出现这种状态。