我们生在社会上，尤其是在奋斗初期的时候，无论这个周边环境是怎么样的？

你自身肯定是有焦虑的，肯定是有一种压力感，因为谁都想tm一生下来就是富豪，这肯定是毋庸置疑的。

你就想我和何游君什么差别呢？无非就是爹不同，就这么简单，他爹澳门赌王，我爹街头赌鬼。

但就这么一点差别，在人生体验上，就是天壤之别。

人越长大，其实他的感知能力就会越来越不敏感，其实它的物欲是慢慢降低的，包括性欲各方面的欲望都是自然而然降低的，这是一个科学规律。

所以其实人最重要的是童年的时候，他一定要过得富足，这个时候是最爽的时候，如果说他童年是有钱人的话，他的童年是可以治愈他一生的。

像我这种童年不是富豪的人，我多多少少放空大脑以后，内心就有一种遗憾感。

就连我已经逆袭了，我tm回忆起来，还感觉自己的童年是灰暗，这是一个永恒的伤疤，一个永远无法填满的无底洞，就是一回忆起曾经还是有一种焦虑感，还是有一种心理压力从脑海中蔓延开来。

但是我们的焦虑，我们的抑郁，我们的心理压力无法给我们带来财富，甚至会让我们的思维变得呆滞，木讷，在那一边原地踏步，在那边回忆从前，浪费时间，降低积极性。

最后可能有些斗志比较差的人，就会放弃奋斗，选择躺平。

即使是斗志比较强的人，他幡然醒悟过后，回头发现那些浪费的时间已经无法挽回了。

所以创业者很重要的一点就是一定要调整好自己的心态。

而调整好自己的心态，就一定要控制住自己心理健康的程度。

如何能够保证自己的心理永远处于相对健康的状态。

为什么我这里说了一个相对心理健康，因为这个世界上压根就没有绝对的心理健康，大家多多少少都有点病，但是只要这个病不影响正常的生活，那就是微不足道的个人癖好而已。

让心理更容易处于健康状态的方法，就一个诀窍，一定要及时的释放积压在心里头的情绪，及时的释放掉那些无关紧要，徒增焦虑的压力。

最简单的一个方法就是唱歌，发声，说话，自言自语。