第二天清晨，温暖的阳光透过窗户那不太严实的缝隙，斑驳地洒在李明那张充满不情愿的脸上。柔和的光线轻轻抚摸着他的脸颊，可他却在床上烦躁地翻了个身，试图躲避那恼人的光线，只想继续沉浸在甜美的梦乡之中。仿佛只要还在梦中，他就能回到那熟悉而又让他感到无比自在的小镇，就能逃离这莫名其妙的修仙生活。

“咚咚咚！”一阵急促而有力的敲门声骤然响起，那声音在寂静的清晨显得格外响亮，如同惊天的雷鸣。“小子，该起床修炼了！”清风长老那带着些许威严的声音从门外传来，犹如一道惊雷在李明的耳边炸响，瞬间将他那残存的睡意彻底驱散。

李明极不情愿地从床上缓缓爬起来，嘴里嘟囔着：“这才什么时辰啊，就不能让人多睡会儿。”他的声音中满是抱怨和不满，仿佛这敲门声是对他极大的冒犯。他一边嘟囔着，一边揉着惺忪的睡眼，那眼睛仿佛被胶水粘住了一般，怎么也睁不开。他艰难地从床上坐起，身体沉重得如同灌了铅，每一个动作都显得那么迟缓而艰难。

他拖着沉重的步伐，磨磨蹭蹭地走到门边，那脚步仿佛有千钧之重。终于，他打开了房门，只见清风长老一脸严肃地站在门口。他那紧绷的面容仿佛一块冰冷的石头，没有丝毫的温度，让人不寒而栗。“修仙之人，当勤勉刻苦，怎能如此懒惰！”他的声音严厉而低沉，犹如洪钟一般在李明的耳边回荡，每一个字都带着不容置疑的威严。

李明打着哈欠，那哈欠打得眼泪都快流出来了。他的身体软绵绵的，仿佛没有骨头一般。他无精打采地跟着清风长老来到了一片空旷的场地。这片场地四周环绕着青山绿水，微风拂过，带来阵阵清新的气息。那微风中夹带着花朵的芬芳和青草的香气，鸟儿在枝头欢快地歌唱，仿佛在演奏着一曲美妙的晨曲。然而，李明对此却毫无察觉，他的心思还沉浸在对睡眠的渴望之中，对这美丽的景色视而不见。

“今天，我先教你最基本的吐纳之法。”清风长老说着，便开始示范起来。只见他双腿盘坐，双手自然地放在膝盖上，闭上眼睛，神情专注而宁静。他的身姿犹如一座巍峨的山峰，稳定而庄重。“闭上眼睛，调整呼吸，感受天地之间的灵气，将其引入体内。”他的声音沉稳而有力，仿佛在传授着世间最珍贵的秘诀，每一个字都充满了力量和神秘。

李明学着清风长老的样子，闭上眼睛。可他的心思却如同一只顽皮的猴子，怎么也安静不下来。“这能有什么用，还不如让我回去睡大觉。”他在心里暗自嘀咕着，脸上露出一丝不屑的神情。他的眉头微微皱起，嘴角向下撇着，显然对这所谓的修炼毫无兴趣。

过了一会儿，清风长老睁开眼睛，目光如电，直直地看向李明，问道：“感觉如何？”

李明也跟着睁开眼睛，一脸茫然地看着清风长老，摇了摇头说：“啥感觉也没有啊，长老。”他的声音中充满了困惑和无奈，仿佛这一切对他来说都是一场无法理解的闹剧。他的眼神游离不定，不敢与清风长老的目光对视。

清风长老皱了皱眉头，那眉头皱起的纹路仿佛两道深深的沟壑，显示出他内心的不满和失望。他说道：“你这小子，心思根本就没在修炼上！重新来！”他的语气中带着一丝愤怒和失望，声音也提高了几分。

李明无奈，只好再次闭上眼睛。这次，他稍微认真了一些，努力去感受所谓的灵气。他试图让自己的呼吸变得平稳而深沉，让自己的思绪平静下来。然而，那顽皮的心思却总是时不时地跑出来捣乱，一会儿想着小镇上的美食，一会儿又想起和朋友们一起玩耍的快乐时光。这些思绪如同调皮的孩子，在他的脑海中蹦蹦跳跳，让他难以集中精神。

时间一分一秒地过去，李明渐渐感到有些不耐烦了。他觉得自己就像一个傻瓜，坐在这里做着毫无意义的事情。周围的一切都变得如此枯燥乏味，连微风拂过脸庞的感觉都让他感到厌烦。他偷偷睁开眼睛，看了看清风长老，发现长老正专注地打坐，仿佛进入了一个无人能打扰的境界。于是，他悄悄地站起身来，动作轻得像一只猫，准备溜走。

“站住！”清风长老突然喝道，那声音犹如一道晴天霹雳，在李明的耳边炸响，震得他的耳朵嗡嗡作响。“你想去哪儿？”清风长老的目光如炬，直直地盯着李明，仿佛能看穿他的心思。那目光中带着严厉和责备，让李明无处可逃。

李明尴尬地笑了笑，脸上的表情比哭还难看。他的笑容僵硬而不自然，仿佛是硬挤出来的。他结结巴巴地说道：“长老，我尿急，想去方便一下。”他的眼神闪烁不定，不敢与清风长老对视，心里却在祈祷着长老能够相信他的谎言。

清风长老瞪了他一眼，那眼神仿佛能把李明的灵魂看穿。他的目光中充满了怀疑和不满，但还是说道：“快去快回！”