海伦是大姐，她的话，妹妹们都很听。

洞府还没有完成，就是一个毛坯，现在连茅屋都还没有。

大家只好又回到瀑布下的水潭边。

月光很明，阵阵海风吹拂，真让人心旷神怡。

上次和谢雨涵在祭坛那边双修后，秋枫对双修的认识理解又进了一步。

乐瑶紫涵两姐妹的体质都是普通的，秋枫很容易就让她们调动五脏六腑之气。

三个姐妹一起，还没有走完三十六式，就已经难以招架，秋枫一人一些精气血，雨露均沾。

月亮升到最高处时，乐瑶紫萱紫涵都筑基成功，只需稳固一下就行。

“哇！师兄，你的精气血太厉害了。”

“嘻嘻！师弟，真的太销魂了。”

三个姐妹非常开心，还想继续。

“你们快点打坐，稳固修为，一定要扎实，不能虚。”

秋枫很是担心她们没有稳固的根基。

乐瑶她们刚刚飞回洞府，海伦带着其他姐妹们过来了。

“师弟，辛苦了，我们给你放松放松。”