毕竟，这巧克力不便宜，收的话不太好。不收的话，又是陈景的一番心意，带着几分询问的意味，看向旁边邱思思、柳雅韵、李静岚。

“看啥啊，还看，赶紧吃！从巧克力里面补充一点糖分，看你们一个个脸色苍白的样子，我都有点担心你们会不会贫血！”

见几人迟迟犹豫，陈景没好气的开口，丢给几人一个白眼。

身体都虚和累成那样，还再想其他的，几块巧克力而已，难不成还能要她们还一样。

听到陈景的话，宋倩露出一个尴尬的笑容，主动拆开牛奶巧克力的包装纸，把牛奶巧克力送进嘴里。

宋倩动手之后，邱思思、柳雅韵、李静岚、纷纷拆开包装，吃起牛奶巧克力来。

“吃完之后，对着肾俞穴、命门穴、委中穴、大肠俞穴、太溪穴、按摩几分钟，能够缓解你们腰痛的毛病，好好按一按，明天起来会舒服很多。”

“肾俞穴在腰部第2腰椎棘突下（肚脐正后方），旁开1.5寸（约两横指）！用拇指按压或画圈揉动，每次3-5分钟，局部温热感为宜。”

“命门穴在腰部正中线，第2腰椎棘突下凹陷处（与肾俞穴平齐）。掌心搓热后按揉，或轻叩此穴，持续3-5分钟。”

“委中穴在膝盖后方腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌肌腱中间。用拇指点按，力度稍重（可耐受），每次1-2分钟。”

“大肠俞穴在第4腰椎棘突下（髂嵴高点连线处），旁开1.5寸。握拳用指关节按压，配合腰部缓慢活动。”

“太溪穴在足内踝尖与跟腱之间的凹陷处。拇指按压并揉动，每侧2-3分钟。”

看着几人时不时捶一捶腰部后背的样子，结合他所掌握的筋脉穴位，对几人提出自己的建议。

还分别把每个穴位的名字、位置告诉她们，让她们自己按。

主要是男女授受不亲，他不方便帮忙，只能建议，做不做也是她们自己的事。

之所以会建议，都是出于好心，不忍看她们难受的样子。